تازه‌های خبری

راهکار کنترل خشم

خشم چیست؟ راهکار کنترل خشم

راهکار های کنترل خشم:
1.ورزش کردن
2.دوش آب سرد
3.نفس عمیق کشیدن
4.ترک کردن بحث یا مجادله
در ادامه این مقاله به راه های کنترل خشم پرداخته ایم.
5.از خود گذشتگی
6.پیدا کردن علت عصبانیت

چگونه خود را دوست داشته باشیم

چگونه خود را دوست داشته باشیم

خودشناسی در شناخت، نقد و پرورش خود خلاصه می شود. اینکه به اعمال و شخصیت خود اگاه باشیم و تلاش کنیم تا بهترین ورژن خود برسیم خودشناسی چیست شناخت خود به معنی شناسایی و به معنی کامل کلمه آگاهی است.

2020524 19 10 21 596

آموزش کامپیوتر برای کودکان و دانش آموزان

یادگیری مهارت‌های کامپیوتری در دنیای امروزی از لحاظ اجتماعی، اقتصادی و شغلی بسیار ضروری است. این مهارت‌ها در همه ی جوانب زندگی ما تأثیرگذار هستن و به شما امکان می‌دن تا با چالش‌های دنیای مدرن بهتر مقابله کنید. در زیر

پست های فهرست وار

  • تربیت معکوس کودک
    تربیت معکوس کودک
    بدون دیدگاه

    تربیت معکوس (یا تربیت غیرمستقیم) روشی نوین تو تربیت کودکانه که بر اساس اصول روانشناسی و یادگیری اجتماعی شکل گرفته. این رویکرد به والدین و مربیان کمک می‌کنه تا بدون استفاده از روش‌های سنتی و سخت‌گیرانه، رفتارهای مطلوب را در کودکان پرورش دهند. در ادامه، به جزئیات بیشتری درباره این روش می‌پردازیم: اصول و مفاهیم… .

  • نکات موفقیت در کنکور
    نکات موفقیت در کنکور
    بدون دیدگاه

    برای موفقیت در کنکور، رعایت چند نکته می‌تونه به شما کمک کنه: ۱. برنامه‌ریزی مناسب: یک برنامه‌ریزی دقیق و منظم برای مطالعه تهیه کنید. زمان‌بندی رو طوری تنظیم کنید که تمام دروس را پوشش دهد. ۲. مطالعه منابع معتبر: از کتاب‌ها و منابع آموزشی معتبر استفاده کنید. کتاب‌های تست و جزوات کمک آموزشی می‌توانند مفید… .

  • پرکاربردترین نرم افزارهای کامپیوتر
    پرکاربردترین نرم افزارهای کامپیوتر
    بدون دیدگاه

    در دنیای امروز، نرم‌افزارهای مختلفی برای کاربردهای متنوع در کامپیوترها وجود دارن. برخی از پرکاربردترین نرم‌افزارهارو خدمتتون ارائه میکنم: ۱. نرم‌افزارهای اداری – Microsoft Office: شامل Word، Excel، PowerPoint و Outlook برای پردازش متن، مدیریت داده‌ها، ارائه و ایمیل. – Google Workspace: شامل Google Docs، Sheets و Slides برای کارهای آنلاین و همکاری در زمان… .

  • افزایش تمرکز
    افزایش تمرکز
    بدون دیدگاه

    افزایش تمرکز یکی از چالش‌های مهم زندگی روزمره است که در بسیاری از مراحل و فعالیت های روزانه باهاش مواجه میشیم.   برای افزایش تمرکز راه های زیادی وجود داره که عبارتند از :   ۱. تعیین اهداف مشخص: اهداف کوتاه‌مدت و واضح تعیین کنید. این کار به شما کمک می‌کنه تا روی کار خاصی… .

  • افزایش بهره وری در درس خواندن
    افزایش بهره وری در درس خواندن
    بدون دیدگاه

    بهره‌وری بیشتر در درس خواندن به عوامل مختلفی بستگی داره. در ادامه چند نکته برای افزایش بهره‌وری در مطالعه آورده شده: ۱. برنامه‌ریزی مناسب: برای مطالعه خود یک برنامه منظم و مشخص تعیین کنید. زمان‌های خاصی را برای مطالعه اختصاص دهید و سعی کنید به آن پایبند باشید. ۲. محیط مناسب: یک محیط آرام و… .

  • رشته های تحصیلی مختلف به زبان انگلیسی
    رشته های تحصیلی مختلف به زبان انگلیسی
    بدون دیدگاه

    در زیر تعدادی از رشته‌های تحصیلی مختلف به زبان انگلیسی آورده شده است: ۱. Computer Science – علوم کامپیوتر   ۲. Engineering – مهندسی    – Mechanical Engineering – مهندسی مکانیک    – Civil Engineering – مهندسی عمران    – Electrical Engineering – مهندسی برق    – Chemical Engineering – مهندسی شیمی   ۳. Medicine… .

  • مزایای برنامه ریزی روزانه
    مزایای برنامه ریزی روزانه
    بدون دیدگاه

    برنامه‌ریزی روزانه دارای مزایای زیادی است که می‌تواند به بهبود کارایی، کاهش استرس و افزایش رضایت از زندگی کمک کند. برخی از این مزایا عبارتند از: ۱. افزایش بهره‌وری: با برنامه‌ریزی، می‌توانید زمان خود را به بهترین نحو مدیریت کنید و به انجام کارهای مهم و ضروری بپردازید. ۲. کاهش استرس: وقتی که بدانید چه… .

تماس با ما