خودشناسی در شناخت، نقد و پرورش خود خلاصه می شود. اینکه به اعمال و شخصیت خود اگاه باشیم و تلاش کنیم تا بهترین ورژن خود برسیم خودشناسی چیست شناخت خود به معنی شناسایی و به معنی کامل کلمه آگاهی است. خودشناسی یا Self-awareness به معنای شناخت و آگاهی از خود و هویت شخصی است. این مفهوم بسیار مهم در رشد و توسعه فردی است و به افراد کمک می‌کند تا با خودشان و انگیزه‌ها،احساسات، افکار،و ارزش‌های خود آشنا شوند. همچنین به فرد کمک می‌کند تا بهترین نسخه خود را پیدا کند، اهداف و آرزوهای خود را شناسایی کند و به دستاوردهای بزرگتری برسد. بیشتر مطالعه کنید: تربیت فرزند خودشناسی به فرد کمک می‌کند تا با ترس‌ها، نقاط ضعف و قوت خود آشنا شود و در نتیجه، بهبود و پیشرفت خود را تحقق بخشد. . برای داشتن خودشناسی قوی، افراد باید به صورت مداوم ر ...

یادگیری مهارت‌های کامپیوتری در دنیای امروزی از لحاظ اجتماعی، اقتصادی و شغلی بسیار ضروری است. این مهارت‌ها در همه ی جوانب زندگی ما تأثیرگذار هستن و به شما امکان می‌دن تا با چالش‌های دنیای مدرن بهتر مقابله کنید. در زیر چند نکته مهم درباره ضرورت یادگیری مهارت‌های کامپیوتری در دنیای امروز آورده شده است: 1. تسهیل در ارتباطات: اینترنت و رسانه‌های اجتماعی به شما امکان می‌دهند تا با دوستان، خانواده و افراد مختلف ارتباط برقرار کنید. همچنین، ارتباطات اینترنتی در حوزه‌های تجاری و کاری نیز بسیار مهم است. 2. بهره‌وری در کار: مهارت‌های کامپیوتری باعث افزایش بهره‌وری در محیط‌های کاری می‌شوند. افراد مسلط به این مهارت‌ها قادر به انجام وظایف روزمره‌ی خود به صورت سریعتر و دقیق‌تر هستند. 3. دسترسی به اطلاعات: اینترنت به شما اجازه ...

تولد تا سه سالگیسخن درباره ی عزیزان ما از تولد تا ۳ سالگی‌ست ،اما وقتی به سن و سال میرسیم تفاوتی بین این اعداد با اعدادی که در موضوعات دیگر به کار میبریم وجود داره به این معنا وقتی که شما میگویید سال ۲۰۰۰ مقصود شما اغاز سال ۲۰۰۰ هست ولی وقتی شما درباره ی فرزند ۳ ساله صحبت میکنید منظور شما کسی است که ۳ سال را پشت سر گذاشته زیرا بعد از اینکه فرزند من و شما ۱۲ ماه از عمرش میگذره،روز تولد او که بعد از ۱۲ماهگیست رو به عنوان ۱ ساله میشناسیم. درحالی که سال ۲۰۰۵ روز اولش سال ۲۰۰۵ خواهد بود بنابراین وقتی سخن درباره ی کودکانمون از تولد تا ۳ سالگیست ،پایان ۳ سالگی خواهد بود یعنی سال اول سال دوم و سال سوم را درنظر داریم. با توجه به این مطلب باید عرض کنم که این ۳سال اول از ۳دوره ی مختلف و کاملا متفاوت تشکیل شده دوره ی اول ۱ماه اول است که ب ...

 ادامه بحث اینکه برای کودکانمون نجار باشیم یا باغبان ؟در این گفتگو این کتاب را به پایان میرسونیم که اسمش علیه تربیت فرزنده برای فرزندانمان باغبان باشیم یا نجار آلیسون گوپنیک ترجمه ی مینا قاجارگر نشر ترجمان امروز میخوایم برسیم به قلب کتاب به اصلش که اصلا ما چرا داریم راجع به این موضوع حرف میزنیم چون راجع به تله های زندگی حرف زدیم که بازآفرینی زخم های کودکی به صورت ناخودآگاهه. در این کتاب به این میرسیم که چطوری کودکانمون رو زخمی نکنیم، جلسه گذشته راجع به خیلی چیزا حرف زدیم در مورد اینکه چجوری ناخواسته به بچه ها آسیب میزنیم. این جلسه بحث و میبریم جلوتر تو فصل های میانی کتاب الیسون گوپنیک که خودش روانشناسه فیلسوفه و یک مادربزرگه شروع میکنه درمورد این حرف میزنه که اصلا بچه ها چطور یاد میگیرن یعنی فرآیند یادگیری در ذهن کودکان و انسا ...

شروع آموزش زبان انگلیسی به صورت خودآموز یک تجربه بسیار مفید و موثر است که به شما کمک می‌کند تا به طور مستمر و پیوسته زبان انگلیسی را یاد بگیرید. در این مقاله، به برخی از روش‌ها و راهکارهای موثر برای شروع آموزش زبان انگلیسی به صورت خودآموز می‌پردازیم. مراحل شروع یادگیریبرای شروع آموزش زبان انگلیسی، می‌توانید از مراحل زیر استفاده کنید: آشنایی با الفبای انگلیسی: ابتدا با حروف الفبای انگلیسی آشنا شوید و نحوه تلفظ آن‌ها را یاد بگیرید. استفاده از منابع آموزشی: انتخاب یک کتاب آموزشی، ویدیوها، برنامه‌های آموزشی آنلاین یا نرم‌افزارهای زبان می‌تواند به شما کمک کند تا مفاهیم ابتدایی زبان انگلیسی را یاد بگیرید. تعیین هدف: مشخص کردن هدف خود در یادگیری زبان انگلیسی می‌تواند به شما در انتخاب منابع و روش‌های مناسب کمک کند. آیا می‌خواهید زبان ...

علیه تربیت فرزند / تله های زندگی  تله های زندگی بازآفرینی زخم های کودکی است. یعنی ما در کودکی یه آسیبی میبینیم و این آسیب در ناخودآگاهمون قرار میگیره بدون اینکه اطلاع داشته باشیم اون رو در رفتارمون در بزرگسالی در واقع انعکاس میدهیم. انگار که این زخم ها پژواک دارن در همه ی زندگی ما ؛در واقع انکار زخم ها را به تعویق میندازد و زخم هارو به عقده تبدیل میکند ولی شناخت زخم ها میتواند انرو به انرژی تبدیل کند. گاهی در مدرسه ،خانواده، محیط ما زخم ها و اسیب هایی را در دوره کودکی میبینیم ، یک کتاب خیلی خوب در این رابطه وجود دارد که درواقع کمک میکنه چطور این زخم هارا برای نسل بعد کمتر کنیم.   کتاب "علیه تربیت فرزند" نوشته آلیسون گوپنیک ترجمه مینا قاجارگر ناشر ترجمان این کتاب تمام پیشفرض های مارا در تربیت فرزند بهم میریزد ،ضمنا نویسنده این ...

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا بایدانگلیسی بیاموزیم؟ این مقاله درباره ی اهمیت یادگیری زبان انگلیسی است، اگر به یادگیری زبان انگلیسی علاقه ندارید به شما توصیه می‌کنم حتما این مطلب را بخوانید. فواید مهم و شگفت انگیز یادگیری زبان خارجی رشد مغزی: تحقیقات علمی دانشمندان نشان می دهد بعد از 3 ماه از مطالعه زبان خارجی افراد با رشد مغزی مواجه می‌شوند و هرقدر زمان بیشتری برای یادگیری بگذارند مغز انسان توانایی بیشتری برای یادگیری پیدا می‌کنند. بهبود و افزایش مهارت شنیداری: آیا می‌‌دانید مهارت شنیداری شما در چه سطحی است؟ طبق تحقیقات انجام شده مغز انسان بعد از گذشت مدت زمانی از مطالعه زبان خارجی یاد می‌گیرد که چگونه بین انواع مختلف صداها در زبان جدید تمایز برقرارکند.و قطعا متوجه بهبود مهارت شنیداری قبل از یادگیری زبان ...

آموزش زبان انگلیسی به کودکان می‌تواند یک تجربه لذت‌ بخش و مفید برای آنها باشد. در این سنین، کودکان به طور طبیعی کنجکاو و تشنه یادگیری هستند و می‌توانند زبان جدید را به سرعت یاد بگیرند. نکاتی برای آموزش زبان انگلیسی به کودکان: از بازی و سرگرمی استفاده کنید: کودکان از طریق بازی یاد می‌گیرند، بنابراین سعی کنید آموزش زبان انگلیسی را با بازی و سرگرمی همراه کنید. می‌توانید از بازی‌های فکری، بازی‌های حرکتی، آهنگ‌ها، شعرها و داستان‌ها برای آموزش زبان انگلیسی به کودکان استفاده کنید. محیطی شاد و مثبت ایجاد کنید: کودکان در محیطی شاد و مثبت بهتر یاد می‌گیرند. سعی کنید هنگام آموزش زبان انگلیسی به کودکان، فضایی شاد و پرنشاط ایجاد کنید و از تشویق و تمجید آنها استفاده کنید. صبور باشید: یادگیری زبان جدید به زمان نیاز دارد. صبور ب ...

امروزه یادگیری زبان‌های جدید به یکی از نیازهای اساسی تبدیل شده است.همچنین با توجه به جهانی شدن و ارتباطات گسترده بین‌المللی، دانستن زبان‌های مختلف نه تنها در پیدا کردن شغل بهتر کمک می‌کند، بلکه به ما این امکان را می‌دهد که با فرهنگ‌ها و مردم مختلف آشنا شویم و دنیای بزرگ‌تری را تجربه کنیم. آموزش زبان یک فرآیند پیچیده است که نیاز به روش‌ها و تکنیک‌های متنوع دارد تا بتواند نیازهای مختلف زبان‌آموزان را برآورده کند. در این مقاله، می‌خواهیم به اهمیت یادگیری آموزش زبان بپردازیم با ما همراه باشید تا به دنیای جذاب آموزش زبان نگاهی بیندازیم. اهمیت یادگیری زبان انگلیسی معمول ترین زبان گفتاری در جهان است.  زبان اصلی اینترنت، انگلیسی است و بسیاری از وب سایت ها ( حدود 70%) به زبان انگلیسی هستند.  کار با ابزاری نظیر کامپیو ...

  مدرک زبان امروزه به نوعی نشان دهنده سطح مهارت شماست. مدارک مختلفی وجود دارد که احتمالا نام برخی از آنها همچون تافل و آیلتس را شنیده اید. اما این مدارک فقط به آیلتس و تافل ختم نمی شود. داشتن این مدارک در دنیای امروز اهمیت زیادی دارد. در این مطلب قصد داریم به معرفی تعدادی از مدارک زبان بپردازیم.   مدارک زبان بین المللی TOEFL     مدرک تافل که یکی از معتبرترین مدارک جهان به شمار می رود، کوتاه شده ی عبارت Test of English as a Foreign Language می باشد و مدت اعتبار آن دو سال است. آزمون تافل چند بار در ماه توسط موسسه ETS برگزار می شود و در طی آزمون مهارت های Reading، Listening، Speaking و Writing متقاضی سنجیده می شود.   IELTS   آیلتس مدرکی ست که در بیش از 10 هزار مرکز آموزشی علمی در بیشتر از 140 کشور در سراسر دنی ...

تا یک یا دو دهه پیش ارائه دادن یک مسئله حیاتی و ترسناک بود چرا که برای ارائه دادن مطالب علاوه بر تسلط نیازمند به حفظ آن مطالب هم بود .اما با گذشت زمان و به روی کار آمدن نرم افزار های ارائه مطلب مانند پاور پوینت کار کارمندان ، دانشجویان و بسیاری از افراد دیگر آسان تر شد چرا که دیگر نیازی به حفظ مطالب نبود و با قابلیت های استفاده از عناصر بصری تاثیر گذاری ارائه در جلسات افزایش یافت و تسلط ارائه دهنده به مطلب راحت شد. پاورپوینت چیست؟ پاورپوینت برای ارائه محتوای متنی - بصری طراحی شده است. به کمک این نرم افزار می توانید اسلاید هایی با محتوای متن، عکس، ویدئو، نمودار، جدول و صدا آماده کنید. علاوه بر آن میتوانید جدول ها و نمودار ها را در شکل های مختلف در اسلاید های متفاوت قرار دهید. و برای متن ها و تصاویرک در اسلاید ها درج کرد ...

امروزه بسیار از صاحبان کسب و کار اقدام به استفاده از نرم افزار اکسل کرده اند چرا که با گسترش روز افزون شرکت ها ، سازمان ها و کسب و کار های کوچک و بزرگ کار با اعداد و ارقام بسیار افزایش یافت به طوری که دیگر به صورت دستی بسیاری از هزینه ها و درآمد ها قابل محاسبه نبود.اکسل یک محصول کاربردی و نرم‌افزاری است که برای استفاده گسترده در صنایع مختلف مثل تولید گزارش‌ها و بینش‌های مربوط به کسب و کار ساخته شده است. اکسل چیست ؟ اکسل Excel  یک نرم‌افزار صفحه گسترده یا Spread Sheet است که برای کاربردهای مختلف در رشته‌های گوناگون مانند حسابداری ، کامپیوتر و ... مورد استفاده قرار می‌گیرد.اکسل تشکیل شده از نرم‌افزار صفحه گسترده یا Spread Sheet نرم‌افزاری است که برای جمع‌آوری و مرتب‌سازی و پردازش اطلاعات از آن استفاده می‌شود. از جمله وی ...